Tecnica di psicologia inversa - "don't think, just jump!"...

19.03.2015 17:41

Invece di pensare come prima cosa ai problemi pratici e alle difficoltà, questa tecnica suggerisce di credere nell'obiettivo da raggiungere. Una volta focalizzato quello, si valutano tutte le variabili "orbitanti" e si trova la soluzione per ognuna.
La dieta dukan è un percorso, gli ostacoli si presenteranno, ma concentrandosi solo sul traguardo si troveranno le strategie giuste per risolverli. Quindi: "non pensare, salta e basta!"
Nota: questa strategia è stata utilizzata anche nella creazione della JCtella...
Buon giovedì pp!